close
最近天冷 懶得洗洗切切
尤其是到公司後懶得想要吃些什麼午餐
乾脆動手做個簡單便當當午餐
前天晚上把喜相逢 雞腿肉 肉片都拿下來退冰 順便把雞腿肉醃一晚(蒜 花椒粉 黑白胡椒粉 醬油 香油 米酒)
下班回家後將喜相逢灑個鹽 黑胡椒粉調個味 肉片跟花椰菜熱水燙一下
杏鮑菇 皎白筍切絲 上點大蒜奶油 鹽 黑胡椒粉 辣椒 蔥 裹上鋁薄紙包起來
烤箱預熱10分鐘 然後先將雞腿肉裏外煎個金黃封住肉汁後再連同 喜相逢 杏鮑菇都放置烤箱內
烤個15分 就完工啦
再準備蒜末 青蒜末 辣椒 醬油 香油調下味 再灑上肉片跟花椰菜上就可
所以.....只要洗鍋子 一個醃雞肉盤 燙肉鍋就好了
這..........也算是個懶人便當吧
全站熱搜
留言列表
